„Let the sunshine in your heart“ – Kinderyoga startet am BBZ Plön

Mit viel Sonne im Herzen und einer großen Portion Neugier starten, unter der Leitung von Yogalehrerin Kathrin Brandau, zwei neue Kinderyogakurse für die angehenden Sozialpädagogischen Assistentinnen und Assistenten (SPA) sowie für die angehenden Erzieherinnen und Erzieher.

Kinderyoga ist weit mehr als Bewegung: Es bietet Kindern eine wunderbare Möglichkeit, ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung spielerisch zu unterstützen. Durch kindgerechte Übungen, Bewegungen und kleine Fantasiereisen lernen Kinder ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Konzentration zu stärken und mit ihren Emotionen besser umzugehen.

Genau darum geht es auch in den neuen Kursen am BBZ Plön. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit den Grundlagen des Kinderyogas und erfahren, wie sich eine abwechslungsreiche und kindgerechte Yogastunde gestalten lässt. Dabei stehen Übungen im Mittelpunkt, die Kinder motivieren, ihre Fantasie anregen und gleichzeitig Freude an Bewegung vermitteln. Auch die Bedeutung von bewusster Atmung und Entspannung kommt nicht zu kurz. Die angehenden pädagogischen Fachkräfte lernen Methoden kennen, mit denen sie Kinder dabei unterstützen können, zur Ruhe zu kommen, Anspannung loszulassen und Stress abzubauen.

Ein Raum zum Ankommen und Wohlfühlen

Für die neuen Kurse wurde der Yogaraum am BBZ Plön passend zum Motto neugestaltet. Neue Yogamatten, Yogaklötze und Meditationskissen laden zum Ausprobieren, Entdecken und Entspannen ein. Eine gemütliche Beleuchtung sorgt für eine warme und ruhige Atmosphäre und macht den Raum zu einem Ort, an dem Bewegung und Entspannung gleichermaßen ihren Platz finden.

„Let the sunshine in your heart“ – mit diesem Gedanken darf Kinderyoga am BBZ Plön nun wachsen, ausprobiert und mit viel Kreativität in die pädagogische Praxis getragen werden – Namaste!

Text/Bilder: K. Brandau