Wer kann die Psychologische Beratung in Anspruch nehmen?

• Schülerinnen und Schüler
• Lehrkräfte
• Mitarbeitende der Beratungssysteme in Schule
• Schulleitung
• Alle in Schule tätigen Personen
• Eltern
• Betriebe

Psychologische Beratung kann z. B. erfolgen bei:

• Krisen und als Krisennachsorge
• Persönlichen Nöten
• Psychischen Schwierigkeiten
• Seelischen Problemen
• Familiären Schwierigkeiten
• Klärungsbedarf von Handlungsoptionen, Grenzen und Rollen
• Anderen psychologischen Fragestellungen

Welche Ziele beinhaltet die Psychologische Beratung?

• Ressourcenaktivierung:

      eigene Stärken erkennen und ausbauen und Hilfen aus dem Umfeld nutzen

• Stabilisierung:

      seelische Notsituationen bewältigen, mit belastenden Erlebnissen und ihren Folgen besser umgehen lernen

• Informationsvermittlung:

      seelische Probleme verstehen, Möglichkeiten der Behandlung kennenlernen und ggf. individuelle Wege finden

• Diagnostik:

seelische Krankheiten erkennen

Werte und Grundhaltung in der Psychologischen Beratung

• Freiwilligkeit
• Selbstbestimmung
• Verschwiegenheit
• Lösungsorientierung
• Die Lösung trägt jeder in sich selbst
• Es gibt immer gute Gründe, sich gerade nicht zu verändern

Weitere Hilfen

• Nummer gegen Kummer: 

Rat, Hilfe, Trost und Unterstützung für junge Menschen am Kinder- und Jugendtelefon (0800/1110333 oder 116111, Mo-Sa 14:00 – 20:00 Uhr, samstags „Jugendliche beraten Jugendliche“) und in der Online-Beratung per Mail (rund um die Uhr, jeden Tag) und Chat (Mi+Do 14:00 – 18:00 Uhr), anonym + kostenfrei

• krisenchat.de:

digitale, psychosoziale Beratung per Chat in Echtzeit, rund um die Uhr, anonym + kostenfrei

• Telefonseelsorge:

für Menschen jeden Alters und jeder Glaubensgemeinschaft, auch ohne Kirchenzugehörigkeit, 0800/1110111 oder 0800/1110222, rund um die Uhr, anonym + kostenfrei